答：（1）尽量少去人多且封闭的场所；

（2）正确佩戴医用外科口罩；

（3）打喷嚏或者咳嗽时不要用手直接遮挡，要用肘部或纸巾遮掩；

（4）正确、及时洗手；

（5）合理膳食、加强锻炼、规律作息，提高自身免疫力。

2、如何预防新型冠状病毒感染？

答：（1）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

（3）增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。

（5）尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

3、新型冠状病毒肺炎的防控措施是什么？

答：首先隔离：轻症居家隔离或医院隔离；采取避免空气传播、接触的主要措施包括：戴口罩，勤洗手，勤通风换气；

其次清洁、消毒：新型冠状病毒对热敏感，56℃ 30分钟、75%酒精、含氯消毒剂、消毒液，氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。

4、新型冠状病毒体积很小，戴口罩能挡住吗？

答：常见的呼吸道病毒的传播方式，包括近距离的密切接触，和远距离的飞沫传播。合理佩戴口罩，可有效挡住飞沫，阻断病毒直接进入人体内。

不一定非要戴 KN95 或 N95 口罩，一般的外科口罩也可阻挡粘在飞沫上的病毒进入呼吸道。

5、口罩怎么选择呢？

答：选择正规厂家生产的医用外科口罩或N95医用防护口罩。护理口罩、棉布口罩、海绵口罩均不推荐。

6、你知道怎样正确佩戴口罩吗？

答：医用口罩的佩戴方法：

（1）颜色深的一面朝外，颜色浅的一面正对脸部。

（2）带有金属条的部分在口罩的上方。

（4）最后一步，也是前面提到过的金属条问题，将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好覆盖住鼻子和嘴巴。

7、口罩是不是一直戴都有效？

答：不管是哪种类型的口罩，防护效果都是有限的，一定要定期更换，最好每2至4小时更换一次。

答：（1）孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品。佩戴前应向专业医师咨询，确认自己的身体状况适合。

（3）儿童处在生长发育阶段，其脸型小，建议选择正规厂家生产的儿童防护口罩

9、日常生活中，使用过后的医疗口罩如何处理？

答：对于疑似患者，应在就诊或接受调查处置时，将使用过的口罩交给相应工作人员，作为医疗废物进行处理;对于存在发热、咳嗽、咳痰、打喷嚏等症状的民众，或接触过此类人群的民众，推荐将口罩先丢至垃圾桶，再使用消毒液撒至口罩上进行处理;如无消毒液，也可使用密封袋/保鲜袋，将口罩密封后丢入垃圾桶;对于普通民众，因风险较低，使用过的口罩可以直接丢入垃圾桶。在脱去口罩时，手不要触碰口罩的外面。在处理完口罩后，记得洗手，保持手卫生。

10、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用？

答：手部接触所涉及的传播途径包括经水/食物传播、血液/血制品传播、空气飞沫传播、消化道传播、直接或间接接触传播等等。研究表明，正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。

11、勤洗手对冠状病毒有用吗？

答：勤洗手，是预防冠状病毒感染的明确措施之一。使用肥皂和清水，或含有酒精成分的消毒剂洗手，能有效清除皮肤表面的污垢和微生物，而流水冲掉肥皂泡沫也可以最大程度地减少对皮肤的刺激。基于此，国家疾病预防与控制中心、WHO及美国 CDC 等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。

12、日常生活中，哪些情况下更加重视洗手？

答：在咳嗽或打喷嚏后；在照护病人时；在制备食品之前、期间和之后；吃饭前；上厕所后；手脏时；接触过动物之后等要清洗双手。

13、你掌握了正确洗手的方法吗？

答：第一步，掌心对掌心,相互揉搓（双手合十搓五下）；

第二步，掌心对手背,两手交叉揉搓（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下） ；

第三步，掌心对掌心,十指交叉揉搓（手心相对十指交错，搓洗五下）；

第四步，十指弯曲紧扣，转动揉搓（指尖放于手心相互搓洗）；

第五步，一手握另一手大拇指旋转搓擦，交替进行；

第六步，将五个手指尖并拢在另一只手掌心旋转摩擦，交换进行；

14、面对新型冠状病毒，体育锻炼要遵循哪些原则？

答：遵循四条原则 :做好防护、全面锻炼、循序渐进、持之以恒；

做好防护，出门戴口罩，尽量不到人多的地方去，回家先洗手，减少病毒携带回家的机会；

全面锻炼，一是指尽可能使全身得到锻炼，包括肌肉耐力锻炼、关节柔韧性。二是指尽可能拓宽练习项目和形式，以求发展各类身体素质。循序渐进，既指运动强度应由小到大，在身体逐步适应的基础上不断提高要求；又指学习动作、掌握技术要从易到难。持之以恒，是指形成习惯，常练不懈，长期坚持。

15、医用酒精倒在棉片上擦手、手机等能减少病毒感染风险吗？

答：可以起到一定的预防效果。冠状病毒对和消毒剂敏感，75%酒精、乙醚、氯仿、甲醛、含氯消毒剂、过氧乙酸和紫外线均可灭活病毒，因此酒精擦拭手部、手机可以起到一定的预防效果。

16、你知道抽烟是怎么降低人体免疫力的吗？

答：吸烟的时候，烟雾中的尼古丁会进入人体血液，容易引起血管痉挛，导致局部器官短暂性的缺氧，尤其是呼吸道和内脏器官的氧气含量减少，容易导致人体抗病能力的减弱。因此,为了增强免疫力,我们提倡戒烟。