“确认环境安全、判断意识、检查呼吸、呼救取得AED并摆正体位、胸外按压……”近日，由西湖区卫健局、翠苑街道爱卫办、红十字会、翠苑街道商会联合开展“健康普及活动”——应急救护知识与技能培训在黄龙时代广场举行，更好地让企业职工掌握“黄金4分钟”，提升应对突发状况的能力。

“如果您身边突然有人需要急救，你会怎么处置、你又懂得哪些急救知识呢？”来自浙江求是心血管病医院急诊科负责人吴建华采用理论讲解、实操演练和互动问答相结合的形式，重点讲解了心肺复苏（CPR）、自动体外除颤器（AED）、气道梗阻解除的正确操作步骤。同时，由培训人员借助仿真模拟人进行示范操作演示。

“当婴儿遭遇呛奶或异物梗阻的紧急情况时，应迅速将婴儿面部朝下，放在成人手臂上，用手支撑婴儿头部和颈部，再用另一只手掌根在婴儿背部两肩胛骨之间拍击5次……”培训现场，许多宝妈宝爸全神贯注地聆听。吴建根据孩子的年龄差异，详细讲解了一岁以下婴儿和一岁及以上婴幼儿的气道异物梗阻处理方法，帮助宝妈宝爸掌握不同年龄段孩子的急救技巧，确保在危急时刻能够冷静应对。

“掌握一门急救技能太有必要了！”回忆起儿子幼时因食用果冻而不慎噎住的惊险一幕，王女士至今心有余悸。

“人往前倾，用你的重力往下压。手臂要摆直、动作要有力、节奏要准确！”心肺复苏实操环节，培训老师穿梭于学员之间，耐心地加以纠正，帮助他们精准地掌握救护技能。

人人学急救，急救为人人。近年来，西湖区卫健局根据企业需求，积极开展健康公益服务，将健康科普与知识深入社区、校园及企业，化“猝不及防”为“有备无患”，为生命安全筑起一道坚实的防线。